10 причин зарегистрироваться в Библиотеке! Подробнее...
Авторизация
пользователя

Внимание! Действует общая авторизация и регистрация!
(Как это?)

25 декабря: День памяти трагедии крушения Самолёта Ту-154 РФ. Интернет библиотека. Скачать книги, аудиокниги, читать онлайн. Нас уже: 3282
  Дойдём до миллиона?! ;)


Добавить в закладки
Бесплатный доступ

Новых книг на сайте:
+ 0









{inform_novosti_bukvaved}









На главную | О Библиотеке... Зал славы Библиотеки! Почтамт Читалки Отзывы

 


277490 книг и 88687 авторов


Детектив, Боевик, Триллер

Весь раздел
Боевик
Детский детектив
Иронический детектив
Исторический детектив
Классический детектив
Криминальный детектив
Крутой детектив
Остросюжетный любовный роман
Политический детектив
Триллер
Фантастический детектив
Шпионский детектив

Детская литература

Весь раздел
Детская образовательная и
развивающая
Детская проза
Детская фантастика
Детские приключения
Детские романы о любви
Детские стихи, поэзия
Детский детектив
Детский ужастик
Детское фэнтези
Сказки

Искусство

Весь раздел
Архитектура
Декоративно - прикладное искусство
Дизайн
Живопись и рисование
Киноискусство
Музыка
Скульптура
Театр, эстрада
Фотография

История

Весь раздел
Военная техника
Древний мир
Средние века
Новое время
Новейшая история
История ВОВ
Мемуары и жизнеописания
Мифы, эпос
Публицистика
Прочее

Классика

Весь раздел
Драматургия
Классическая поэзия
Классическая проза
Классические приключения
Классический детектив
Мистика в классике

Книги с "Самиздата"

Весь раздел
Боевик, Триллер
Детектив
Детская литература
Искусство
История
Любовный роман
Научная литература
Полезное
Поэзия, Стихи
Приключения
Проза
Религия
Словари и энциклопедии
Современная литература
Ужасы, Мистика
Фантастика
Фанфикшн
Философия
Фэнтези
Юмор

Научная литература

Весь раздел
Альтернативные науки и научные
теории
Биология, биофизика, биохимия
Ботаника и Зоология
География
Государство и право
Деловая литература, бизнес
Детская образовательная и
развивающая
Космос и астрономия
Литературоведение
Математика
Медицина, здоровье
Обучение, развитие
Психология
Технические науки
Физика
Химия
Экология
Экономика, финансы
Языкознание, иностранные языки

Полезное

Весь раздел
Авто и мото транспорт
Декоративно - прикладное искусство
Деловая литература, бизнес
Дизайн
Домашние животные
Здоровье и Красота
Кулинария
Мужчина + Женщина
Обучение, развитие
Путеводители
Развлечения
Рукоделие
Рыбалка
Сад и огород
Сделай сам
Спорт, самооборона
Фотография
Хобби

Поэзия, Стихи

Весь раздел
Детские стихи, поэзия
Драматургия
Классическая поэзия
Лирика
Песенная поэзия
Поэма
Современная поэзия
Юмористические стихи, басни

Приключения

Весь раздел
Вестерны
Военная проза
Детские приключения
Исторические приключения
Классические приключения
Морские приключения
Остросюжетный любовный роман
Приключения в современном мире
Прочее

Проза, Современная лит-ра

Весь раздел
Военная проза
Историческая проза
Классическая проза
Контркультура и субкультура
Природа и животные
Современная проза
Советская проза
Юмористическая проза

Религия

Весь раздел
Буддизм
Духовное саморазвитие
Ислам
Иудаизм
Религиоведение
Христианство
Эзотерика
Язычество
Прочее

Любовный роман

Весь раздел
Детские романы о любви
Исторический любовный роман
Любовное фэнтези
Любовно - фантастический роман
Остросюжетный любовный роман
Современный любовный роман
Эротика
Прочее

Словари и энциклопедии

Весь раздел
Альбомы, иллюстрированные
каталоги
Коллекционирование
Путеводители, карты, атласы
Руководства
Словари
Справочники
Энциклопедии

Ужасы, Мистика

Весь раздел
Детский ужастик
Мистика в классике
Мистическое фэнтези (Тёмное
фэнтези)
Фантастические ужасы
Прочее

Фантастика

Весь раздел
Альтернативная история
Боевая фантастика
Героическая фантастика
Детская фантастика
Киберпанк
Космическая фантастика
ЛитРПГ
Любовно - фантастический роман
Научная фантастика
Постапокалипсис
Социально-психологическая фантастика
Стимпанк
Фантастические ужасы
Фантастический детектив
Эпическая фантастика
Юмористическая фантастика

Философия

Весь раздел
Античная философия
Духовное саморазвитие
Современная философия
Эзотерика
Прочее

Фэнтези

Весь раздел
Героическое фэнтези
Городское фэнтези
Детское фэнтези
Игровое фэнтези
Историческое фэнтези
ЛитРПГ
Любовное фэнтези
Мистическое фэнтези (Тёмное
фэнтези)
Попаданцы
Стимпанк
Эпическое фэнтези
Юмористическое фэнтези

Юмор

Весь раздел
Анекдоты
Иронический детектив
Сатира
Юмористическая проза
Юмористическая фантастика
Юмористические стихи, басни
Юмористическое фэнтези
Прочее

Биографии и мемуары

Весь раздел
Мемуары и жизнеописания

Аудиокниги .............. 33

Весь раздел
Боевик, Триллер
Детектив
Детская литература
Искусство
История
Любовный роман
Научная литература
Полезное
Поэзия, Стихи
Проза
Религия
Роман
Словари и энциклопедии
Современная литература
Ужасы, Мистика
Фантастика
Философия
Фэнтези
Юмор

Комиксы .................. 157

Весь раздел
Биографии
Боевик, Триллер
Детектив
Детские
История
Любовные
Научные
Приключения
Современные
Спортивные
Ужасы, Мистика
Фантастика
Фэнтези
Юмористические

Бесплатные книги .. 0

Весь раздел

Биографии авторов .. 10075

Весь раздел



Все категории
на одной странице
»


Скрыть блок

 
 

«    Декабрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Скрыть блок

 

по автору
по названию книги
по серии
по переводчику

             Авторы:

А , Б , В , Г , Д , Е , Ё , Ж , З , И , Й , К , Л , М , Н , О , П , Р , С , Т , У , Ф , Х , Ц , Ч , Ш , Щ , Э , Ю , Я



Биографии и мемуары » Биографии авторов (без файлов)
Брэгг Поль - Биография
Добавил: Ловец пуль

27 января 2015
Не забывайте оставлять свои комментарии и ставить оценки! Помните, Ваше мнение может сыграть важную роль в выборе книги посетителем!


БиографияПол Чаппиус Брэгг (англ. Paul Chappius Bragg; 6 февраля 1895 — 7 декабря 1976) — американский диетолог. Основоположник американского движения здорового питания. Разработчик оригинальных техник дыхания, голодания, диеты и закалки организма. Широкую известность в России получил после издания книги «Чудо голодания».
Дата рождения доподлинно неизвестна. Сам Брэгг утверждал, что родился в 1881 году в Виргинии в семье фермера. Однако по обнародованным в США документам, Брэгг родился 6 февраля 1895 в г. Бэйтсвилль, штат Индиана.
Брэгг полагал, что каждому человеку отведено жить не менее 120 лет, но из-за нездорового образа жизни люди умирают раньше. Однако Брэгг не смог доказать этого на собственном примере.
Существует легенда, что он, занимаясь сёрфингом, утонул в возрасте 95 лет. В распространении данной легенды принял участие первый переводчик книг Брэгга в СССР — С. Б. Шенкман. В частности, он писал: «Поль Брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет. Но умер он отнюдь не от старости. Смерть этого человека — трагический несчастный случай: во время катания на доске у побережья Флориды его накрыла гигантская волна». Однако, согласно официальным документам, на момент смерти его возраст составлял 81 год. Брэгг умер в Южной береговой больнице Майами-Бич (штат Флорида) 7 декабря 1976 года. Официальная причина смерти — сердечный приступ после несчастного случая при катании на сёрфинге.
Основой учения Поля Брэгга о здоровом питании являлись голодание и сыроедение. Согласно Брэггу, периодические голодания (один день в неделю, одну неделю в квартал) очень полезны для организма. Во время голоданий выводятся шлаки и задействуются скрытые резервы организма.
Брэгг советовал употреблять только дистиллированную воду, так как считал что в ней растворяются шлаки и не содержатся вредные соли. Поваренную соль Брэгг тоже категорически не советовал использовать в питании.
Кроме того, Брэгг считал, что 60 % рациона питания человека должны составлять свежие овощи и фрукты.
Большое значение Брэгг уделял голоданию, прогулкам на свежем воздухе, глубокому дыханию, физическим упражнениям. Основой здоровья человека он считал здоровый позвоночник и крепкую нервную систему.
Главная мысль, которую он хотел донести до людей состояла в том, что плоть глупа, но разум может управлять плотью и построить сильное крепкое тело.




      


Информация

Посетители, находящиеся в группе ноль, не могут оставлять комментарии к данной книге. Рекомендуем Вам зарегистрироваться, или войти на сайт!

      

 

Тема: Страна Читалия
Cообщение от: tali-eridan
2024-07-01 21:41

Тема: Страна Читалия
Cообщение от: zdraste
2024-06-20 14:16

Тема: Страна Читалия
Cообщение от: Zlata.24
2024-06-06 14:49

Тема: Страна Читалия
Cообщение от: getyk
2024-06-03 20:43


Ещё сообщения форума »


Скрыть блок

 

 
Какую банковскую карту Вы используете?

Visa
MasterCard
Maestro
Cirrus
МИР
Белкарт
Другая



Скрыть блок