Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние десять лет. Ее цель — обеспечить людям быстрый и легкий доступ к самой сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит указаний; как поступать, но готов попытаться воссоединить картину бытия, пользуясь лишь намеками и попутными советами. Одновременно книга предназначена для тех, кто уже занимается медитацией и желает расширить, углубить занятия и упрочить данное себе обещание жить более осознанно, проникая в самую суть бытия.
Джон Кабат-Зинн (Jon Kabat-Zinn) -
доктор психологии, профессор медицины. Основатель и директор Клиники работы со стрессом Медицинского центра Университета Массачусетса.
Его основные исследовательские интересы состоят в изучении механизмов исцеления и клинического применения медитации для людей с хронической болью и заболеваниями, вызванными стрессом. Он автор книги "Бытие катастрофы". Вместе с женой Майлой Кабат-Зинн недавно выпустил книгу о духовном родительстве.
Книга "Куда бы ты ни шел - ты уже там" входит в десятку самых популярных книг по медитации и духовному росту. Ее общий тираж около миллиона экземпляров.